poniedziałek, 25 maja 2026

9 ||

Zawaliłam dzisiaj. Zdecydowanie.
Nie wiem czemu, ale to chyba już typowy głód emocjonalny. Jeszcze jest tak gorąco, że tak naprawdę nie chce mi się jeść.
Za 3 dni lecimy do Polski i chyba dlatego się trochę stresuje.
Jutro już będzie okej. Niestety waga stanęła w miejscu, ale lepsze to niż jakby miała rosnąć.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

12 ||

 Dzisiaj było tak: Chciałabym jakoś określić swoją dietę. Jeść np 80:20, czyli 80% jedzenia nieprzetworzonego; jajka, owoce, warzywa, kasze ...